Jeg er autoriseret psykolog og akkrediteret EMDR-terapeut. Jeg har privatpraksis i Skanderborg.
Mange oplever at komme til et sted i deres liv, hvor man mangler indsigt eller redskaber til, hvordan man kommer godt videre, og hvor det bliver nødvendigt med professionel hjælp. Jeg forholder mig til dig med omsorg og respekt for lige præcis det unikke menneske, som du er. Du er eksperten i dit liv. Jeg kan hjælpe dig med bearbejdning af de svære ting, som du ønsker at slippe. Du kan få nye forståelsesrammer, redskaber og handlemuligheder, som kan øge din livskvalitet.
Jeg har en bred erfaring i at hjælpe unge og voksne med mange former for problemstillinger – såsom stress, angst, OCD, depression, traumer, overgreb og sorg-krisereaktioner. Ud over terapien har jeg fokus på at give dig nogle strategier, redskaber og afspændingsøvelser med hjem, som passer til dig og din problematik. Det, der virker i hverdagen, er ofte det som gør en forskel også på længere sigt.
Læs mere om mine tilgange eller om mig her
Jeg har også erfaring i at arbejde med børn med forskellige skolevanskeligheder, manglende trivsel, mobning, angst samt sorg-krisereaktioner. Jeg rådgiver forældre omkring gode måder og strategier til at støtte et barn, som oplever særlige udfordringer. Det kan f.eks. være at dit barn har fået en diagnose som autisme eller ADHD / ADD. Der kan være vanskeligheder i skolen, hjemme eller i det sociale. Nogle børn er det en særlig opgave at være forældre for, og det kan være svært at vide, hvad der virker.
Kontakt mig – Hvis du har spørgsmål eller har brug for at høre mere, er du velkommen til at kontakte mig.
